يمكنكم الآن تحميل مجموعة من أفضل تطبيقات الرياضة للاندرويد التي تساعدكم على ممارسة الرياضة في المنزل بكل سهولة. وتوفر لكم مجموعة من أفضل تمارين اللياقة البدنية التي تقومون بتأديتها يوميا. فإذا كنتم تواجهون أي مشكلة في الذهاب إلى النادي من أجل ممارسة الرياضة، فيمكنكم تحميل هذه التطبيقات. وممارسة جميع التمارين باستمرار داخل المنزل.

أفضل تطبيقات الرياضة للاندرويد

يوجد الكثير من التطبيقات التي تساعدك على ممارسة الرياضة داخل المنزل، ولكن من أفضل تطبيقات الرياضة للاندرويد التالي:

تطبيق / SunDay – 30 minutes running PT

يعتبر هذا التطبيق أفضل برنامج للرياضة اليومية مجانا التي تساعدك على ممارسة الرياضة داخل المنزل، فإذا كنت لا تستطيع الذهاب إلى النادي لممارسة الرياضة فيمكنك بكل سهولة تحميل هذا التطبيق وأداء جميع التمارين الرياضية داخل المنزل، فهذا التطبيق يحتوي على مجموعة عديدة من التمرينات الرياضية، بالاضافة إلى أنه يحتوي على مجموعة كبيرة من الوجبات الصحية التي يمكنك تناولها للحفاظ على وزنك، وبالتالي يساعدك التطبيق على اتباع نظام غذائي يناسبك على حسب وزنك وطولك، فهو يناسب جميع الأفراد، ويتميز التطبيق بأنه سهل الاستخدام ويساعدك على إنقاص الوزن بطريقة صحية وسريعة، بالإضافة إلى أنه صغير الحجم يتناسب مع العديد من أجهزة الاندرويد سواء كان قديم او حديث ويمكنك تحميل / RunDay – 30 minutes running PT بكل سهولة من خلال استخدام هذا الرابط:

RunDay – 30 minutes running PT

تطبيق ويب طب الطب والصحة

هو من أهم تطبيقات اللياقة البدنية الذي يقدم لك عدد كبير جدا من المعلومات الصحية الخاصة بالأنظمه الغذائية والصحية، وممارسة التمارين الرياضية، يحتوي التطبيق على أدوات متنوعة تستطيع من خلالها أن تعرف المرض الذي من المحتمل أن تصاب بهم من خلال الأعراض التي تظهر عليك، وبالتالي تستطيع أن تعرف حالتك وتساعد على علاج نفسك في أسرع وقت، سيقدم التطبيق الكثير من المعلومات الطبية لجميع الأشخاص، ويتميز التطبيق بأنه يدعم اللغة العربية وبأنه مجاني لا يفرض أي رسوم عندك التحميل، يمكنكم تحميل تطبيق ويب طب الطب والصحة بكل سهولة من خلال الضغط على هذا الرابط:

ويب طب الطب والصحة

تطبيق Fitbit

هذا التطبيق من أهم تطبيقات الرياضة التي يمكنك تحميلها على هاتفك فهو من أهم تطبيقات اللياقة البدنية، فهو يوفر لك كافة المعلومات التي تساعدك على العيش في صحة جيدة وحماية ووقاية نفسك من العديد من الأمراض، فبعد تحميل هذا التطبيق لا تحتاج إلى الذهاب إلى أطباء الأنظمة الغذائية لأنه يوفر لك بشكل يومي جدول غذائي يناسب حالتك وظروفك، وتستطيع أن تستفيد من جميع الفيديوهات التي يوفرها التطبيق وتقوم بأدائها وأنت في مكانك، حيث أنه يقدم العديد من الجلسات التي تفيد القلب والجلسات الخاصة ببعض التمارين مثل تمارين الHIT، بالإضافة إلى أن التطبيق يساعدك على ضبط النوم ومعرفة عدد ساعات النوم اللازمة لجسمك، لذلك فهو من أهم التطبيقات التي يجب أن تكون على هاتفك، ويمكنك تحميل تطبيق Fitbit بكل سهولة من خلال الضغط على رابط التحميل المباشر التالي:

Fitbit

تطبيق Venice Beach Fitness

يعد هذا التطبيق أفضل تطبيق لممارسة الرياضة في المنزل التي تساعدك على أداء التمارين الرياضية وإنقاص وزنك بكل سهولة داخل المنزل، فاحيانا نرغب في أداء التمارين الرياضية، لكن لا نستطيع الذهاب إلى النادي بسبب الانشغال أو عدم القدرة على دفع المبالغ المالية للاشتراك في النوادي المختلفة وصالات الجيم، وبالتالي يساعدك هذا التطبيق على أداء التمارين الرياضية داخل المنزل بكل سهولة، ويوفر لك التطبيق القدرة على مشاهدة فيديوهات خاصة بالتمارين الرياضية التي تكتسب منها العديد من النصائح التي تساعدك خلال التمرين من أشهر المدربين حول العالم بالاضافة الى انه يسمح لك بانشاء تمارين خاصه بك ومشاركه هذه التمارين مع اصدقائك عن طريق التطبيق، يساعدك التطبيق على تحديد وقت محدد لكل تمرين ويساعدك ذلك على التتبع تقدمك وانجازاتك التي تقوم بتحقيقها خلال اليوم، ويوفر لك التطبيق امكانية اجراء المحادثات مع اصدقائك عبر الإنترنت والاستفادة من جميع مميزات تطبيق VeniceBeach Fitness يمكنكم استخدام الرابط التالي للتحميل:

VeniceBeach Fitness

تطبيق C25K® – 5K Running  Trainer

يعد هذا التطبيق أشهر برنامج تمارين رياضية في المنزل اللياقة البدنية الذي يوفر العديد من المعلومات المتعلقة بالرياضة، بالإضافة إلى أنه يساعدك على تعلم الالتزام بممارسة الرياضة بشكل يومي، فإذا كنت من الأشخاص الذين يحبون ممارسة الرياضة لكن لا يستطيعون الذهاب الى النادي فيمكنك الاستفادة من هذا التطبيق الذي يوفر لك خطة يومية لرياضة المشي تكون لمدة ثماني أسابيع وبعدها سوف تلاحظ أنك تحولت الى شخص رياضي يستطيع ممارسة الرياضة بكل سهولة، بالإضافة إلى أنه يوفر العديد من البرامج اليومية التي تسهل عليك اداء التمارين الرياضيه بشكل يومي في تطبيق C25K® – 5K Running Trainer من أهم التطبيقات الرياضية التي يمكنكم تحميلها بكل سهولة من خلال هذا الرابط:

C25K® – 5K Running Trainer